糖尿病是一種慢性疾病，隨着其發病率的不斷的升高，人們也加強了日常防範意識，比如：不定期化驗血糖。

其實，糖尿病並非毫無徵兆，除了化驗血糖，我們也可以從身體的某些變化進行早期判斷，比如：皮膚。

受血糖升高影響，皮膚會出現相應的明顯變化，如果你有以下4種情況，建議去去醫院檢查以下。

有的女性每天都會使用各種護膚品，卻發現自己的皮膚越來越粗糙了，先別怨護膚品不好，也可能是糖尿病的前兆。因爲，血糖代謝異常的情況下，皮膚就會慢慢越來越硬、越來越厚。

一到冬季皮膚乾燥缺水，很多人的胳膊、下肢和後背會出現不同程度的瘙癢。大部分人會選擇清潔皮膚、外塗護膚品來應對。

但皮膚瘙癢有時不僅僅是皮膚問題，可能是糖尿病引起的，約有10%的早期患者會出現全身性或局部性的皮膚瘙癢。全身型的多見於年紀比較大的糖尿病患者，而局部型的則多見於年輕的女性糖尿病患者。

皮膚瘙癢是糖尿病併發症的表現形式之一。當糖尿病患者有螞蟻在皮膚上爬行感覺時，可能已經產生神經併發症了，這種感覺叫蟻行感。

血糖高的病人，一般免疫力都會較弱，而皮膚又是接觸細菌最多的器官，當免疫力下降時，皮膚就會受到感染，出現皮膚皰疹，在醫學上這種水皰還被稱作爲是“糖尿病性大皰病”。

這種皮膚皰疹，最容易在手指、腳趾、手足的背面或者底部邊緣出現，裏面有透明的漿液，看起來這種皰疹單個或者多個的出現，幾周內會自愈，但如果這種症狀反覆出現，最好要檢查一下血糖！

糖尿病患者血糖控制不穩定，皮膚黏膜容易出現脫水或是營養不良的情況，抗感染能力降低。若是皮膚上長出了一些小小的凸起，顏色也逐漸由黃色轉變爲紅色、棕色，還有着變硬或是發癢的表現，很有可能是2型糖尿病的暗示。

另外，體內胰島素代謝異常，可能引起內分泌型黑棘皮，多分佈於脖子、腋下，看起來是黑色的棘皮狀，摸起來粗糙發硬。

如何預防糖尿病？